焦虑症
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焦虑的杀伤力究竟在哪里
最坏的后果是什么?当这个后果出现时,我能面对它吗?我能承担它带来的责任吗?这是我们在焦虑时要问自己的几个重要的问题。 卡耐基在他的书中提到一个石油商人的故事: 我是石油...
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百分之八的青少年有社交焦虑障碍
青少年已成为社交焦虑障碍的高发人群,其中13岁到24岁的发病率最高,达到8%。这是前不久在沪召开的有关会议上,四川大学张伟教授及其课题组公布的对2000多名13岁到24岁的青少年(男...
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有焦虑情绪就等于有焦虑症吗
焦虑了我们可以找些事情做,转移注意力,例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等,找家人朋友顷诉,加以发泄,运动也有助于克服焦虑症,如果平日就有运动的习惯,不妨多做运动。...
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焦虑症的传统治疗法有哪些?
焦虑症的传统治疗法有哪些?焦虑症的传统治疗法有哪些? 传统的焦虑症治疗方法有哪些?专家说要想知道怎么治疗焦虑症,首先要了解什么是焦虑症?焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧...
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